Всі ми чудово знаємо, що краса шкіри починається зсередини. Така поширена проблема, як сухість шкіри, може бути викликана цілим рядом факторів: неправильний догляд, зневоднення, старіння, сезонні кліматичні зміни, стрес, алергія або дефіцит якихось поживних речовин. Якщо ви регулярно використовуєте зволожуючі засоби, п’єте достатню кількість води і збалансовано харчуєтеся, а лущення не проходить, значить необхідно вирішувати проблему зсередини. Нижче розповідаємо про 5 кращих БАДів, які допоможуть впоратися з сухістю шкіри і нададуть їй здоровий, сяючий вигляд.
Вітамін D
Вітамін D відповідає за багато аспектів здоров’я, в тому числі за хороший стан шкіри. Він регулює її бар’єрну функцію, інтенсивність росту нових клітин епідермісу, а так само стан імунітету — першої лінії захисту від патогенних організмів. Крім того, наукові дослідження безпосередньо пов’язали дефіцит вітаміну D з сухістю шкіри. Зараз, сидячи по домівках, «сонячного» вітаміну ми явно недоотримуємо, так що БАДи — відмінне рішення.
