Вторник, 21 мая, 2024
ГлавнаяЗдоровьеУ 30, 40 і 50 років: дерматолог пояснив, як щодня доглядати шкіру

У 30, 40 і 50 років: дерматолог пояснив, як щодня доглядати шкіру

Доктор Марк Стром перерахував етапи б’юті-рутини, яких потрібно дотримуватись, щоб виглядати молодо. Він стверджує, що поради підійдуть як 30, 40, так і 50 років.

Дерматолог пропонує починати ранок із очищення шкіри. Після цього використовуйте сироватку з вітаміном С. Ще краще, якщо у складі засобу також будуть вітамін Е та ферулова кислота, пише The Sun.

Потім слід зволожити шкіру. Стром рекомендує використовувати відповідний крем або лосьйон. Останній крок у ранковій б’юті-рутині – захист шкіри від сонця. Дерматолог радить використовувати сонцезахисний крем із SPF 30.

Подібним чином починається вечірній догляд за шкірою. Спочатку її потрібно очистити. Потім експерт радить використовувати крем з ретиноїдами для боротьби з висипаннями та іншими недосконалостями, але попереджає, що вагітним або жінкам, що годують, слід пропустити цей крок. Наступним кроком має стати зволоження.

ukrhealth.net

Последние новости

Погода

Николаев
облачно с прояснениями
17.7 ° C
17.7 °
17.7 °
75 %
2kmh
55 %
Вт
23 °
Ср
21 °
Чт
21 °
Пт
24 °
Сб
23 °
spot_img
Гороскоп на сегодня
Гороскоп на завтра
Материалы по теме

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь